| Titre : | No stress ! Enfin, un peu quand même (2024) |
| Auteurs : | Anaïs Malherbe |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Sporteen (022, 06/2024) |
| Article en page(s) : | p.20-21 |
| Langues de la publication : | Français |
| Descripteurs |
[UNESCO] Sport [UNESCO] Stress |
| Résumé : | Interview de la psychologue et préparatrice mentale des sportifs de haut niveau à l'INSEP, Anaïs Malherbe : les techniques de gestion du stress utilisées pour préparer les Jeux olympiques de Paris 2024 ; l'influence du stress sur la performance sportive ; les techniques permettant de développer la motivation. Conseils d'Anaïs Malherbe aux adolescents, pour gérer le stress face aux évaluations scolaires. |
| Nature du document : | documentaire |
| Genre : | article de périodique |