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Pour se sentir bien, il faut se faire du bien (sommeil, sport, art...), respecter les autres et se respecter pour être dans des relations harmonieuse ou pallier à des relations toxiques.
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Des clés pour aider le préadolescent à comprendre et à vivre le sentiment d'injustice, à travers des mises en situation classées par thème : la famille, l'école, le rapport aux autres, les événements du monde.
