Fernandez Christophe.
« La muscu home made »
in Okapi, 1123 (01/12/2020), p.44-45.
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Titre :
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La muscu home made (2020)
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Auteurs :
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Christophe Fernandez, Auteur
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Type de document :
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Article : texte imprimé
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Dans :
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Okapi (1123, 01/12/2020)
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Article en page(s) :
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p.44-45
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Langues de la publication :
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Français
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Mots-clés :
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culture physique
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Résumé :
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Présentation d'exercices pour faire du renforcement musculaire avec des objets de la maison : renforcer les abdos avec un manche à balai ; réussir ses squats avec un vieux ballon de football ; muscler ses triceps avec une chaise ; réussir ses fentes avec des haltères bricolés avec des flacons de lessive.
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Nature du document :
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documentaire
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Genre :
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article de périodique/iconographie
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