| Titre : | Dormir, c'est essentiel (2022) |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Sporteen (009, 04/2022) |
| Article en page(s) : | p.14-15 |
| Langues de la publication : | Français |
| Descripteurs |
[UNESCO] Sommeil |
| Résumé : | Le sommeil : définition ; rôle et importance du sommeil dans le processus de récupération ; explications sur les types de sommeil (sommeil paradoxal et sommeil profond) ; conseils pour bien dormir. |
| Nature du document : | documentaire |
| Genre : | article de périodique |